¿Quieres iniciarte en el entrenamiento en suspensión y buscas el mejor equipamiento para realizar TRX?
Descubre las mejores cintas TRX del mercado, porque una buena inversión es garantía de éxito en este ejercicio.
Tabla de contenidos
Opinión y recomendación cintas TRX
TRX es la opción perfecta si no tienes mucho tiempo o espacio y quieres entrenar en casa, es fácil, divertido, no requiere mucho tiempo y si eliges unas cintas de calidad te durarán mucho tiempo, por lo que a la larga sí resulta barato.
Recomendamos la marca TRX que tiene todo lo que necesitas para cambiar para siempre la manera en la que entrenas.
Las cintas TRX se caracterizan por ser cinta muy ligera y resistente, incluyen un seguro, dos estabilizadores y una funda para guardar y llevar a donde quieras. Esta cinta destaca porque es fácil de instalar, tiene buen anclaje de puerta o sujetándolo a un grillete.
Además están elaboradas de materiales de alta calidad que permiten sentir seguridad mientras se entrena.
Además incluye un póster de entrenamiento y dos guías de ejercicios.
¿Eres de los que no tienen mucho tiempo para entrenar y buscas algo rápido y práctico?
Entonces sigue leyendo porque ahora te contamos todas las ventajas.
Puedes colgarlo de cualquier árbol, poste, puerta o viga y es capaz de soportar hasta 350 libras.
Ideal para quienes viajan constantemente y para los que no hallan tiempo de entrenar en un gimnasio.
TRX llegó hace unos años y se ha consolidad como la mejor opción para quemar grasa y aumentar masa muscular en casa, de forma sencilla, fácil, práctica, por ello cada día tiene muchos más adeptos.
Por qué comprar las cintas TRX de la marca oficial?
Tiene muchas ventajas, aquí te resumimos lo más destacado:
Pros
- Producto 5 estrellas de Amazon.
- Aunque no es barato, resulta una inversión barata dada su alta calidad
- Incluye funda y es muy fácil instalar en cualquier lugar
- Manual de ejercicios.
Contras
- El gancho para puertas es adicional
Beneficios trx en casa
El TRX es ideal porque puedes hacerlo en casa y no es muy caro, pero no es la única razón.
En realidad, este sistema de entrenamiento está aumentando su popularidad debido a que logras musculación con facilidad y dinamismo, en realidad es divertido, puedes realizarlo en pareja o sólo, pero es que además tiene todos estos beneficios:
- Por que no necesitas ninguna otra máquina o herramientas.
- Lo puedes llevar a donde quieras.
- Las rutinas son entretenidas y de provecho.
- Sin riesgo de lesión.
- Quemas calorías.
- Aumentas la masa muscular.
Cada vez más personas se suman a esta tendencia, debido a que es fácil, práctico y a la larga sale barato, porque las cintas no son baratas pero su durabilidad es casi infinita, por lo que si las usas con frecuencia muy pronto verás que se amortiza muy rápido.
Otra de las ventajas es que las rutinas TRX no suelen durar más de 30 minutos, así que son ideales para los que no tenemos mucho tiempo para entrenar y quieres notar resultados rápidamente sin invertir demasiado tiempo.
Consejos para instalar tu TRX
A pesar de que puedes instalar tu kit de cintas TRX en casi cualquier lugar, debes tener en cuenta una serie de medidas que debes tomar cuando vas a practicar TRX en casa. Primero verifica el estado de las cintas y ve que los ganchos pueden soportar tus tirones.
Una vez comprobado el equipo, debes analizar el lugar donde vas a colgar tus cintas. Este sitio debe respetar ciertos parámetros para asegurar la comodidad y el máximo rendimiento, sin riesgo alguno de accidente ni lesión.
- Ubica un lugar en donde puedas moverte sin incomodidad y que tenga donde colgar los ganchos.
- Selecciona el sitio y prueba el soporte utilizando el peso de tu cuerpo.
- Adapta la altura según el tipo de ejercicio, tu estatura y la inclinación que usarás durante el ejercicio.
- Si lo estás colocando en una puerta, asegúrate de pasar el pistilo de seguridad o que la puerta se abra en dirección contraria, así evitarás accidentes. También es ideal colocar un letrero en la parte posterior para que no abran la puerta durante la práctica.
- Por último ¡disfruta de tu entrenamiento TRX en casa!
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